Elke maandagavond van 21.15 tot 22.15 uur wordt een zwembadtraining verzorgd in het Zwembad Maesemunde aan de Koningin Julianaweg 158 in ‘s-Gravenzande. Op feestdagen en tijdens de zomervakantie wordt er niet getraind.

Tijdens de training oefenen leden in opleiding het zwembadgedeelte van hun 1e duikbrevet en de overige leden hebben conditie- of techniektraining. Na afloop is er in de kantine tijd voor een drankje, een praatje en het uitwisselen van de laatste (sterke) duikverhalen.

Er zijn regelmatig bijzondere trainingsavonden zoals een introductieavond, een nettentraining

of een speciale persluchttraining en de eerste training van het nieuwe jaar staat in het teken van een meerkamp.

Natuurlijk kun je vrijblijvend een keer langskomen om mee te trainen en een indruk te krijgen van onze duikvereniging. De instructeurs en andere leden kunnen al uw vragen beantwoorden.

Naast de zwembadtraining wordt er vanaf april-mei ook één of meerdere avonden per week in het Oostvoornse meer geoefend door leden die met een opleiding bezig zijn, instructeurs en vrijwillgers.